目の酷使は、避けたい。 右目は飛蚊症が徐々に、乱視が進んだ。 高脂血症は、食事で改善、肝機能の値も低くなった。 問題は、高血圧で、間食、塩分を控え、素材の味を味わうようにした。 体重÷(身長の２乗)=２４を下げる。 さて、目の悪い方は、「中源線で試…