高血圧の身にとっては良いことだ。 食パンなどパン類、うどんなど麺類は、食塩が予め含まれている。 インスタントスープ、シチューのルーも食塩が多そうだ。 食塩相当量というのかな。気になるなあ。 2種類の薬を飲み始めて、ひと月半が経った。 飲んでも１…