19時、食事、服薬後、160,108だったのが、
20時半、入浴。
21時、137、96だった。
入浴後少しの間、降圧するのは、血管が拡張するからだそうだ。
ならば、これから入浴後に血圧を測定しよう。
4980円の上腕測定の血圧計を買ったのだ。
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