急落は嫌な物です。
蜂に刺された左手首上が、昨晩から痒い。
ネットで「治るのに1週間かかる」と読んだことを実感した。
中指の経絡の上を刺されたのか、中指がやや変だ。
腎機能がやや落ちているので、尿酸が順調に排出されないような…。
医者は、何にも言わないけれど…。
嫌でも、水を飲んで、おしっこを出さないとなあ、と思うけれど、飲み過ぎは負担だからなあ。
中学生の頃、量ったから覚えているのですが、800㏄～１Lぐらい延々と出たのだが、今は、200～300㏄がやっとだろう。とにかく排出しないとなあ。
ある方の読者になっていたようで、ひょっこり読まさせていただいた。ワクチン副反応のような気がする。私は2回打ってしまった。衰えると出るかもしれない。
小麦粉（うどん、パン）、牛乳、揚げ油、砂糖（精白糖）安い塩、レトルト食品、加工肉、何が入っているのか疑わしい加工食品、テレビCMを流す超有名企業の食品、コンビニおにぎり・デザート、甘い飲み物を止めないと駄目だなあと思う。
しかしだ。カレーが好きな私は、それだけでアウトだ。カレー粉から作らないと駄目なんだろう。粉から自分で少量作り、改良を重ねるのを趣味とするしかないな。
